我們周圍可能會有許多朋友不小心沾染上了毒品。而染上毒品就必須要戒掉，但是戒毒又相當艱難，沒有合適的方法，只可能是做無用功。那么下面就給大家簡單的介紹一下比較有效的戒毒方法有哪些?怎樣才能有效的戒毒?

　　比較有效的戒毒方法有哪些？

　　一、目前有效的戒毒方法有以下幾種(主要針對傳統毒品海洛因濫用)：

　　1、強制隔離戒毒：是由公安機關執行的一種強制手段，一般是兩年的時間，根據患者隔離期間的表現，表現好最多可以減至一年，如若表現不好最多可以加至三年的隔離期。

　　2、自愿戒毒：是戒毒患者在自愿或者家屬勸導下自愿進入戒毒醫療機構接受治療的過程。根據患者的具體情況，治療時間一般在一周到二周的時間，后期需要患者家屬配合監管，做到遠離毒品及吸毒的朋友圈，規律生活等。因本人是做自愿戒毒醫療工作的，平 時接觸到自愿戒毒的患者較多，在戒毒后患者家屬將患者帶至外地生活(主要是遠離目前的環境)、后期堅持服用干預類藥物、或者患者本人自愿遠離吸毒朋友圈的，戒毒后操守效果都比較好。

　　3、社區戒毒(針對海洛因成癮患者)：患者自己愿意或者公安機關執行的社區戒毒，在社區藥物維持治療專科門診部接受美沙酮維持治療，每天去社區服藥點報道、服藥，一般不建議停藥。

　　4、家庭戒毒：根據自身的情況，在家人的監督下，自行在家停毒，這期間需要有很強的毅力及相當大的決心，如果有軀體疾病及濫用毒品量大的情況下，不推薦家庭戒毒，存在一定的風險。

　　二、新型類的毒品(冰毒、麻果、K粉、搖頭丸等)戒毒：

　　此類毒品成癮戒毒方法主要是強制隔離戒毒、自愿戒毒以及家庭戒毒。

　　因新型類毒品成癮戒斷主要以精神依賴為主，軀體反應很輕，很多患者都認為這類毒品不會產生成癮，所以在求治上存在誤區，不愿意接受治療，隨著時間的推移，從而導致吸毒量變大，對身體的損害也逐漸嚴重，癥狀會越來越嚴重，后期會出現精神疾病的癥狀 ：如幻覺、妄想、敏感、多疑等，嚴重的患者還會出現消極自傷、自殺以及傷人的行為。

　　建議吸食新型類毒品的患者及患者家屬，一旦發現患者有吸毒的行為，盡早就醫，不要等到病情嚴重或者不可控制再想到治療，那樣治療效果會大打折扣。

　　有關于比較有效的戒毒方法有哪些?怎樣才能有效的戒毒?的信息暫時就先說這么多。其實想要戒毒，最主要的還是依靠自己的意志。只要意志堅定了，毒品自然也就離我們遠去了。

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